Fitness und Technik

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01.01.2018 - Happy New Year!! >>>
11.12.2017 - Schöner Winterauftakt! ;) >>>
17.10.2017 - Nepal - Mustang - the hidden kingdom >>>
21.09.2017 - Sommer-Endspurt in den Alpen >>>
31.08.2017 - August-Rückblick >>>
31.07.2017 - Juli-Rückblick >>>
30.06.2017 - Juni-Rückblick >>>
21.05.2017 - Peru - Cordillera Blanca - it's been a long time ago ... >>>
25.04.2017 - Early end of season... >>>
19.03.2017 - Winter is blowing in the wind... >>>
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Treiben Sie regelmässig Sport! Ausdauer- und Fitnesstraining erleichtert Ihnen das Bewältigen der Touren und steigert Ihren Genuss nachhaltig!

 

Wählen Sie Ihre Tour besonnen aus. Lieber eine Stufe weniger anstrengend und schwierig, um noch mit Reserven den Abstieg in Angriff nehmen zu können. Wer dauernd am Limit in den Bergen unterwegs ist, hat meist weniger Genuss und dürfte früher oder später auch negative Erlebnisse haben.

 

Falls Sie unsicher sind, rufen Sie mich an! Ein kurzes Gespräch bringt Klarheit.

The Nose, El Capitan, California The Nose, El Capitan, California Denali, Alaska Chimborazo, Ecuador